一曰：慎独则心安 释义：心本来知道何为善何为恶，但不能实在的以行动践行，就是自欺。心中是否自歁只有自己才明白，别人是不知道的。所谓的诚，最重要在于自己不欺骗自己。
一曰：慎独则心安
释义：心本来知道何为善何为恶，但不能实在的以行动践行，就是自欺。心中是否自歁只有自己才明白，别人是不知道的。所谓的诚，最重要在于自己不欺骗自己。要向善就以喜欢美女的心来向善，要厌恶就以讨厌恶臭的心来厌恶。要做得绝，彻底。
独自一人时才能养心，寡欲才能升华，练得不愧天地，可以对质鬼神，就是功夫了。
人如果没有一件愧疚于心的事，则泰然自若，心中会快慰满足。这是人生第一自强之道，寻药之方，守身之先务也。
二曰：主敬则身强
释义：内而专静纯一，外而整齐严肃，这就是下功夫的方法。社交时就好像面对顶级重要场合的心态，退回而独处修养时则有一个安抚世人的心，恭敬致力于天下太平，这样就容易出来效果。
敬这个字最切实的效果在于使人筋骨强健，肌肤柔美，即使年衰体弱，一遇事则竦然精神为之一聚，气象不凡。这就是保持敬的效果。既然求敬则摒之怠惰与简慢，非此即彼，时刻以此意观照自身。
三曰：求仁则人悦
释义：只知道为自己私利而不晓得仁爱他人，这是与自然规律相悖的。当官的人就要一门心思的拯民于饥寒水火，给民以幸福生活。做学问的晓得了知识就要关于传播给他人，不要据为己有。哪个人不想自己成功，但仁的修为还在于帮助别人成功。大家都成功，这是一个充满春意的世界。
四曰：习劳则神钦
释义：是人就会贪耍而厌恶劳作。但是我们吃的穿的用的住的，要与我们花费的力气想匹配。有些人天亮就作事，一年到头的劳作，还挣不了几块钱，有些人靠着祖宗的荫庇，吃穿用度奢华高档，一年到头找乐子，不正经办点事。这是天底下最不公平的事。无依无靠的人，只有操熟一件技艺，练好一身筋骨，艰苦的求知识，坚韧的作实事，操着远虑的心，以危机鞭挞自己，就可以增知识，长智慧。对自己来说可以立身成事业，于社会国家来说，可以减少负担，也是一件功绩。
有点才干又能耐艰苦的，一定有发迹的天时地利与人和。如果没有技能又不喜欢劳作，一定要遭到别人的唾弃，最后要被冻死饿死。勤劳的人能长寿，懒惰的人死得快。
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